posisi manusia di antara mahluk lain?
mungkin menurut pribadi saya manusia adalah mahluk yang paling sempurna yang di ciptakan oleh Allah SWT, yang di beri akal, pikiran, dan nafsu.
manusia di ciptakan sebagai khalifah di bumi, artinya manusia adalah pemimpin di antar mahluk lain, mahluk lain di sini seperti hewan dan tumbuhan, tidak sama dengan halnya hewan yang tidak mempunyai akal, dan pikiran seperti manusia.

tetapi manusiapun membutuhkan keduanya tersebut(hewan dan tumbuhan) selain membutuhkan manusia yang lainnya.
tapi kembali lagi bahwa manusia di ciptakan menjadi khalifah, yang bisa menjaga dan melestarikan mahluk(selain manusia) yang ada di muka bumi ini, bukan merusaknya atau membuatnya menjadi musnah, tetapi menjaga seperti tumbuhan dan hewan, itu dia mengapa manusia di katakan khalifah.

dan posisi manusiapun di atas atau derajatnya di atas dari semua mahluk yang ada di muka bumi ini.

Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun.
Insomnia sering disebabkan oleh adanya suatu penyakit atau akibat adanya permasalahan psikologis. Dalam hal ini, bantuan medis atau psikologis akan diperlukan. Salah satu terapi psikologis yang efektif menangani insomnia adalah terapi kognitif. Dalam terapi tersebut, seorang pasien diajari untuk memperbaiki kebiasaan tidur dan menghilangkan asumsi yang kontra-produktif mengenai tidur.
Banyak penderita insomnia tergantung pada obat tidur dan zat penenang lainnya untuk bisa beristirahat. Semua obat sedatif memiliki potensi untuk menyebabkan ketergantungan psikologis berupa anggapan bahwa mereka tidak dapat tidur tanpa obat tersebut.

Penyebab
Insomnia bukan suatu penyakit, tetapi merupakan suatu gejala yang memiliki berbagai penyebab, seperti kelainan emosional,kelainan fisik dan pemakaian obat-obatan.
Sulit tidur sering terjadi, baik pada usia muda maupun usia lanjut; dan seringkali timbul bersamaan dengan gangguan emosional, seperti kecemasan, kegelisahan, depresi atau ketakutan.
Kadang seseorang sulit tidur hanya karena badan dan otaknya tidak lelah.
Dengan bertambahnya usia, waktu tidur cenderung berkurang. Stadium tidur juga berubah, dimana stadium 4 menjadi lebih pendek dan pada akhirnya menghilang, dan pada semua stadium lebih banyak terjaga. Perubahan ini, walaupun normal, sering membuat orang tua berfikir bahwa mereka tidak cukup tidur.
Pola terbangun pada dini hari lebih sering ditemukan pada usia lanjut. Beberapa orang tertidur secara normal tetapi terbangun beberapa jam kemudian dan sulit untuk tertidur kembali.
Kadang mereka tidur dalam keadaan gelisah dan merasa belum puas tidur. Terbangun pada dini hari, pada usia berapapun, merupakan pertanda dari depresi.
Orang yang pola tidurnya terganggu dapat mengalami irama tidur yang terbalik, mereka tertidur bukan pada waktunya tidur dan bangun pada saatnya tidur.
Hal ini sering terjadi sebagai akibat dari:
• Jet lag (terutama jika bepergian dari timur ke barat).
• Bekerja pada malam hari.
• Sering berubah-ubah jam kerja.
• Penggunaan alkohol yang berlebihan.
• Efek samping obat (kadang-kadang).
• Kerusakan pada otak (karena ensefalitis, stroke, penyakit Alzheimer).
From WIKIPEDIA

pembenntukan karakter atau bisa di sebut juga dengan character building, yaitu dimana kita harus bisa menyikapi ketika ada masalah atau persoalan yang kita hadapi.

setiap orang pasti di hadapi masalahnya masing-masing, entah itu masalah materi,pelajaran,bahkan cinta, di kehidupan kita masalah akan selalu datang, jika kita di hadapi masalah, dan masalah itu terselesaikan, dan itu bukan slesai begitu saja, masalah barupun datang, bahkan lebih sulit dari masalah yang sebelumnya, masing-masing orang punya peranan untuk menyikapi masalah yang sedang di hadapinya.

ketika kita menginginkan sesuatu yang benar-benar sesuatu itu sangat penting untuk kita raih, mungkin di benak kita hanya ada harapan,harapan, dan harapan. tidak ada yang tahu kapan,dimana kita meraih sesuatu itu, pada character building mengajarkan untuk tidak melihat hasil yang kita inginkan atau hasil yang kita harapkan, melainkan proses. yaitu suatu proses dimana kita menggunakan cara apa untuk meraihnya, dengan usaha semaksimal mungkin untuk meraihnya adalah kunci utama dari character building, sampai mana kita kuat akan meraih sesuatu tersebut, dengan usaha dan sabar mugkin hasil yang akan di dapat akan sebanding, dimana fisikapun mengajarkan bahwa usaha samadengan hasil.